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Mises à jour

Les 3 en"JE"ux du printemps

21 mai 2023 – 21 mai 2023

Je me joins à 2 thérapeutes (Naturopathe et Sophrologue) avec qui nous partageons les mêmes valeurs. Nous avions à coeur de vous offrir un temps pour soi et nous avons choisi le thème du printemps. Emilie échangera avec vous autour des bonnes pratiques pour une cure Détox efficace et pertinente....

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L'estime de soi est l'image que l'on a de soi, positive ou négative.
Elle se construit à travers notre vécu, les difficultés et les expériences que l'on traverse, mais surtout peut varier selon notre environnement, les situations, les personnes qui nous entourent. Tout le monde ou presque peut so...

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Et oui les fêtes sont là. Mais votre état émotionnel, lui aussi est là. Il ne suffit pas d’accrocher de belles lumières au sapin. Il faut encore du courant pour qu’elles brillent 🎄. L’atelier d’Art-thérapie reste ouvert pendant les fêtes.

Atelier Parent/enfant. Parce qu'il est parfois difficile de s’exprimer avec des mots, l’art-thérapie permet de dire, de raconter, juste avec son coeur. Ici et maintenant.

Transformer ses intentions en actions

20 août 2022 – 30 sept. 2022

Offrez vous une séance découverte pour comprendre comment, grâce à l’Art-therapie, vous allez pouvoir prendre conscience de ce dont vous avez, réellement besoin et surtout passer a l’action car c’est là, la clé d’une transformation réussie.

Le temps du repos est arrivé. Hate de vous retrouver à partir du 23 Août. Bonnes vacances à tous.

Ouvrir les portes de son monde intérieur et aller chercher, comprendre,apprivoiser, ses parts d’ombres et de lumières. Voilà un travail éminemment thérapeutique. Une quête qui vous permettra d’améliorer la confiance en vous et l’estime de vous.


Témoignages

il y a 5 mois
Ma première séance d'art thérapie avec Annabelle a été très riche. Je me suis sentie accueillie et respectée dans mes besoins, Annabelle est très à l'écoute. Je me suis sentie en confiance, je recommande! Merci encore!
- C M
il y a 3 semaines
Expérience très enrichissante sur moi même, effet surprenant et parfois inattendu mais toujours positif, Annabelle est une professionnelle attentive et attentionnée. J'y retournerai très certainement !
- Helene G
il y a un an
Il y a bcp de ressources en nous auxquels nous faisons pas attention et abandonnons avant même de commencer pensent les choses insurmontable! A l écoute, Annabelle nous permet de mettre en avant le meilleur de nous mêmes! Je vous la recommande vivement c est une thérapeute au top!
- Laura B

Aquarelles et compagnie

L'Art-thérapie ne consiste pas à produire des oeuvres ou des artistes, mais plutôt à favoriser l'expression de la personne en lui permettant de "parler sans les mots".

C'est une thérapie qui fait s’exprimer les émotions les plus lointaines et fait partie des méthodes de soins non médicamenteuses ayant un impact direct sur la vie intérieure. 

Par le souffle que l’Art-thérapie apporte, elle permet un mouvement vers soi visant la créativité et relance l'envie, le désir de se "dire autrement", là où les mots ne savent pas, ne savent plus…
Elle permet de trouver SA solution et ainsi de (re)devenir acteur de sa vie.


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